Dôležitosť správne nastavenej hlavovej opierky
Hlavové opierky nie sú len pre pohodlie, ale aj pre bezpečnosť. Nedávne video zverejnené na Twitteri Ukazuje, ako dôležité je správne nastaviť opierku hlavy sedadla automobilu. Síce ich bežne nazývame hlavovými opierkami, presnejšie by sme ich mali nazývať hlavovými opierkami a sú navrhnuté na ochranu hlavy pri nehode, nie nutne pre maximálne pohodlie.
Podľa štúdie uverejnenej v Národnej knižnici medicíny sú kolízie zozadu najbežnejším typom automobilových nehôd v USA a zranenia krku predstavujú až 83 % hlásených zranení v poistných nárokoch. Správne nastavená hlavová opierka môže zabrániť natiahnutiu alebo podvrtnutiu krku, rovnako ako vážnejším poraneniam chrbtice, avšak niektorí vodiči sa snažia o pohodlie tak, že opierku otáčajú alebo odstraňujú.
Výrobcovia navrhujú hlavové opierky tak, aby poskytovali maximálnu ochranu proti whip lash a zároveň minimalizovali nepríjemnosti. Rôzne typy postavy môžu mať problémy s nájdením pohodlnej polohy hlavovej opierky. Osoby s dlhými vlasmi často uvádzajú nepohodlie, ktoré tieto opierky spôsobujú, keď nosia vrkoče alebo sponky, avšak odstránenie alebo prevrátenie opierok môže viesť k vážnym, inak ľahko predchádzateľným zraneniam.
Podľa IIHS, keď je vozidlo zasiahnuté zozadu a je posunuté dopredu, telo pasažierov sa pohybuje dopredu spolu so sedadlami. Ak hlava nie je podporovaná opierkou, zaostáva za telom, čo spôsobuje ohyb a napínanie krku. Vyššia akcelerácia trupu znamená náhlejší pohyb, a teda vyššie sily pôsobiace na krk, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť zranení. Kľúčom k znižovaniu rizika poranení krku je pohyb hlavy a trupu spolu.
Správne nastavené hlavové opierky sú kľúčové pre účinnú ochranu. Aby ste správne nastavili nastavnú opierku hlavy vo vašom vozidle, zdvihnite ju tak, aby bola jej horná časť v rovine s vašou hlavou. Ak ste vyšší a opierka nedosiahne vašu hlavu, nastavte ju na maximálnu výšku. Pri menších postavách môže byť nutnosťou dobré nastavenie. Na minimalizáciu vzdialenosti od zadnej časti hlavy k opierke je možné upraviť sklon sedadla a niektoré opierky hlavy je možné nastaviť aj dopredu a dozadu okrem vertikálneho nastavenia.